Van overladen naar overzichtelijk

Doelstelling:

Deelnemers krijgen overzicht over en grip op hun tijd en taken. 

Na deze training kun je: 

• Met concrete handvatten je (niet-lesgebonden) tijd efficiënter indelen.
• Meer focus en structuur aanbrengen in je werk en waar mogelijk/nodig efficiënter overdragen.
• Jezelf doelen stellen en bewust kiezen voor wat je doet en laat.
• Versterken van je executieve functies.
• Met meer plezier werken en leven.

Inhoud:

• Organizing principes als helpende kaders bij organiseren van je werk.
• Realistischer plannen, in de niet-lesgebonden tijd.
• Prioriteiten stellen en waarom het zo lastig is om je hieraan te houden.
• Slimme werkwijze om overzicht en grip op je werk te krijgen.
• De kracht van focus (minder last van afleiders en uitstelgedrag).
• Aanleren nieuwe (werk)gewoonten.
• Slimmer omgaan met communicatiemiddelen zoals mail, groepsapp, oudercommunicatie etc.

Wat je nog meer moet weten

• Deze training bestaat uit drie bijeenkomsten op 19 september, 10 oktober en 14 november 2024.
• Deze training kan ook heel goed als teamtraining ingezet worden.
• Herken jij jezelf in de kenmerken van AD(H)D of hoogbegaafdheid, dan is deze training ook voor jou geschikt.
• Deelnemers ontvangen per mail een werkboek voor de eerste trainingsdag.
• Deelnemers mogen gebruikmaken van een intake en vragenlijst om (voorafgaande aan de training) de eigen executieve functies in beeld te krijgen.
• Tijdens de looptijd van de training hebben de deelnemers de mogelijkheid om een 1 op 1 gesprek te plannen met de trainer.